Protein Pancakes – Scitec Nutrition
Protein Pancake de Scitec Nutrition :
- Préparation facile en moins de 5 minutes
- Sans sucre ajouté**
- Sans huile de palme
- Source de fibres alimentaires
** Contient du sucre naturellement présent.
Pot de 1,036 kg.
Protein Pancakes – Scitec Nutrition
Description
Protein pancake
Vous aimez les crêpes ? Je pense que la réponse à cette question pour la plupart des gens est un grand oui. Qu’il s’agisse de confiture, de cacao ou de n’importe quel arôme, presque tout le monde a son préféré. Vous voulez continuer à vous faire plaisir tout en faisant attention à votre alimentation ?
Dans ce cas, nous vous recommandons d’essayer les pancakes protéinés de Scitec Nutrition, un dessert à base de farine d’avoine qui peut être une alternative au pancake traditionnel dans l’alimentation des personnes actives, ou si vous souhaitez simplement compléter votre apport quotidien en protéines et apport en fibres.
Un encas protéiné à emporter
Les pancakes protéinés peuvent également être une excellente option pour ceux qui partent pour un long voyage en voiture ou une randonnée et qui veulent quelque chose de facile à faire et à emporter eux. Avec un pancake protéiné, vous aurez 11g de protéines avec seulement 150 Kcal !
Que vous optiez pour la saveur neutre (non aromatisée), chocolat-banane ou chocolat blanc-noix de coco, vous allez vous régaler !
Conseils d’utilisation
Utilisation
Mélangez une cuillère (37 g = 2,5 cuillères à soupe = 1 cuillère) avec 100 ml d'eau ou de lait écrémé. Secouez ou remuez vigoureusement jusqu'à ce qu'il ressemble à une pâte à crêpes traditionnelle. Placer ensuite dans une poêle anti-adhésive et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés (1 à 2 minutes de chaque côté, selon l'épaisseur de la pâte). Expérimentez avec l'épaisseur de la pâte, la taille des pancakes et les temps de cuisson pour obtenir les pancakes que vous voulez. Une fois préparé, mangez de suite ou conservez au réfrigérateur et dégustez le lendemain.
Informations Nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles
CHOCOLAT BLANC - NOIX DE COCO
| Valeurs pour 37g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 158 kcal | 7% |
| Énergie | 664 kJ | 7% |
| Matières grasses | 4.9g | 7% |
| Acides gras saturés | 3.2g | 16% |
| Glucides | 17g | 6% |
| Sucres | 3.8g | 4% |
| Fibres alimentaires | 2g | - |
| Protéines | 11g | 22% |
| Sel | 0.69g | 11% |
NEUTRE
| Valeurs pour 37g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 153 kcal | 7% |
| Énergie | 645 kJ | 7% |
| Matières grasses | 3.5g | 5% |
| Acides gras saturés | 2g | 10% |
| Glucides | 17g | 6% |
| Sucres | 3.8g | 4% |
| Fibres alimentaires | 1.3g | - |
| Protéines | 12g | 24% |
| Sel | 0.44g | 7% |
CHOCOLAT - BANANE
| Valeurs pour 37g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 147 kcal | 7% |
| Énergie | 621 kJ | 7% |
| Matières grasses | 3.4g | 4% |
| Acides gras saturés | 1.9g | 9% |
| Glucides | 17g | 6% |
| Sucres | 3.7g | 4% |
| Fibres alimentaires | 2g | - |
| Protéines | 11g | 22% |
| Sel | 0.66g | 11% |
Marine
Ombeline
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Matthias
Perso j’ai essayé le chocolat noix de coco et c’est bon